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Meditación en amor a uno mismo

Como bien sabemos no podemos dar a otros lo que no tenemos. Buda decía que: “el que se ama a si mismo, no daña a otros”.El amor a uno mismo comienza con una aspiración, un deseo de que seamos felices en todas las dimensiones de nuestra vida. Enfocarnos en el desarrollo de la felicidad verdadera […]

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