HORARIOS

 

HORARIOS SATYALOK 2020-2021

En las clases de yoga integral se realiza un trabajo muy completo de cuerpo y mente. Están abiertas tanto a principiantes como a veteranos. El nivel es mixto. Cada día se aprende diferentes aspectos del yoga. Cada clase es distinta y única!. Se trabajan: asanas o posturas desde muchos estilos distintos, técnicas de respiración, meditación, métodos de relajación profunda y mucho más.  

En la clase de meditación (raja yoga) de los jueves a las 20:15 se aborda de forma progresiva todo el camino de la meditación. Tanto la técnica como la actitud. 

Las clases con Paco Calatrava los lunes y jueves por la mañana están basadas en el sistema de Satyananda Yoga. La sesión consta de: asanas, pranayama, yoga nidra y meditación. Un trabajo completo y profundo en cada clase.

 La sesión de los viernes a las 18:30 la imparte Sonia. Una clase con mucha técnica, profunda y creativa.

La escuela abre 15 minutos antes de cada clase

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