Inicio mi andadura en la senda del Yoga de la mano de Fernando Pardo (Sannyasin Chaitanya) en la Escuela de Yoga Satyalok, donde he cursado el Máster en Yoga y Autoconocimiento y la formación como Yoga Acharya (Maestro de Yoga). Tengo formación en Reiki, niveles I, II y III, y en actualidad estoy realizando un curso de Sat Nam Rasayan (es una antigua técnica de sanación procedente del yoga cuyo único instrumento es la conciencia del sanador).
He publicado recientemente el libro Arte Meditativo, que aúna el yoga, la meditación y el arte para llevarte a conectar con otras dimensiones de tu Ser. La obra contiene asanas, mudras y prácticas previas a la meditación que se pueden ir abordando de manera progresiva y meditaciones para practicar con el arte, en el arte y a través del arte.
El Yoga, como ciencia sagrada milenaria y camino de autoconocimiento, puede ayudarte en tu desarrollo personal y espiritual. Será un verdadero honor poder guiarte en su senda a través de un trabajo integral que engloba Asanas, Pranayama, Meditación, Relajación y Yoga Nidra.
Conecta con tu interior, escúchate e inicia el viaje.
¡Te espero en Satyalok!
Esta es una pequeña muestra del arte que vas a encontrar en el libro, con el que vas a poder meditar o simplemente contemplar.