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Yamas y niyamas del raja yoga de Patanjali

Yama y niyama constituyen los dos primeros escalones del raja yoga de Patanjali,. Hacen referencia a la relación con los demás seres y con nosotros mismos respectivamente. Yama y niyama son en realidad estados elevados de conciencia. No se trata de una moral o ética impuesta, sino de emprender un camino de autoconocimiento. Yama y niyama […]

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